尽量去安全的地方玩水,不要独自一人或结伴到不熟悉的水域玩水。玩水前应提前做好准备活动,防止抽筋,不要长时间在水中憋气。若不慎落水,应吸足气,拍打水花,大声的呼救,等待救援。遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气,不要在水中游玩,避免一切水上活动。
若在江、河、湖、海玩水时,必须得有伴相陪,不可单独一人出去玩水。
玩水时尽量选择水质干净的水域玩水,避免皮肤受感染。
若不幸溺水,当有人来救助的时候应该将身体放松,让救助的人托住腰部。
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