1、热水冲泡,即可饮用,每日数杯,经常服用。(每人可根据自身血压情况,酌量增减)。
2、是芹菜的降压效果只能起到辅助作用,并不能代替药物,还是需要服用药物,另外要进行低盐饮食改善不良的生活习惯,这样才能起到更好的降压效果。还可以用鲜芹菜榨汁,把汁捣出来然后开水冲服,每天喝一次,这样也可以起到一定的降压效果。
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